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　肝臟是身體的重要器官，也是較為脆弱容易患病的一個(gè)器官，不僅病毒感染可以導致肝病，飲食不當乃至休息不當都會(huì )導致肝病的發(fā)生。但是很多人都不知道它的健康情況如何，其實(shí)一些身體上的信號是可以幫助我們判斷肝臟好壞的，如果出現下面這些信號那就代表您需要養肝了。

　有一些人，追求事業(yè)上的成功，日常不懂得保養，長(cháng)此以往，通常都有虛寒之象，腰膝酸軟、須發(fā)早白、手腳發(fā)涼，這是腎陽(yáng)虛的表現，陽(yáng)虛則不達四肢，氣血到了四肢已經(jīng)沒(méi)有鮮活的力量了。

人體血液運行包括動(dòng)脈和靜脈。動(dòng)脈運行，心臟推動(dòng)作用最重要;對靜脈來(lái)說(shuō)，肌肉收縮產(chǎn)生的壓力是血流動(dòng)力之一，腿部靜脈回流就主要靠小腿肌肉收縮。

　春去夏來(lái)，季節交替。春天和夏天是截然不同的季節，氣溫、濕度等方面都會(huì )發(fā)生改變，對于身體抵抗力相對較弱的人來(lái)說(shuō)，稍不注意就很容易患上疾病。如今恰逢換季，有哪些常見(jiàn)的疾病需要我們注意?

　“宮寒”，是老百姓對“子宮寒冷”、“寒凝胞宮”的簡(jiǎn)稱(chēng)?！昂麑m”是指女性腎陽(yáng)不足，胞宮(子宮)失于溫煦所表現出的一系列癥狀。 　　“子宮寒冷”最早見(jiàn)于宋代竇材所著(zhù)《扁鵲心書(shū)》，其在“紫金丹”條下寫(xiě)道：此丹補脾腎虛損，活血壯筋骨，治下元虛憊，子宮寒冷，月信不調，臍腹連腰疼痛，面黃肌瘦，泄瀉精滑，一切虛損之證。

　　目前全國多省市的病毒引起了大家的廣泛重視，因為太多人中招了，新聞、社交圈里每天都有相關(guān)報道。既然難以躲避，那么面對病毒，我們能怎么做呢?在這里，給廣大灸友們提出一些指導建議?，F在各位灸友的工作重點(diǎn)，應該在病毒的預防階段。只要抓住剛剛開(kāi)始的最初的預防階段，就可以絕大程度上預防病毒的感染。

　　春季是冬、夏兩季的過(guò)渡季，冷暖空氣勢力相當，氣候干燥，氣溫多變，過(guò)敏原增多，這些因素刺激呼吸道就會(huì )產(chǎn)生咳嗽、咯痰等癥狀，也稱(chēng)為“春咳”。

　春季到來(lái)，南北方都開(kāi)始陸續進(jìn)入多雨狀態(tài)，有許多朋友對于陰雨天能不能艾灸不是很了解，雨天艾灸，要注意幾個(gè)方面，才能灸出好效果。 　　雨天艾灸效果