陽(yáng)進(jìn)一點(diǎn)，陰退一點(diǎn)

　　冬天來(lái)臨，陽(yáng)氣藏得更深

　　陰氣彌漫天地，陰陽(yáng)不相交，萬(wàn)物寂靜。根據《內經(jīng)》“陰平陽(yáng)密，氣實(shí)”，“陰陽(yáng)重，陽(yáng)密而實(shí)”

　　II陽(yáng)氣的重要性是什么

　　陽(yáng)秘：當你的陽(yáng)氣處于實(shí)秘狀態(tài)(飽滿(mǎn))，你就可以達到陰級和陽(yáng)秘

　　“如果一個(gè)有陽(yáng)氣的人失去了他在天空和太陽(yáng)中的位置，他將失去他的生命，而不會(huì )表現出來(lái)?！笆ド嵌虝旱纳?。在自然界中，只有太陽(yáng)才有生命，而Yang Qi是人體的太陽(yáng)

　　II，你是否有楊缺乏體質(zhì) 楊缺乏癥的癥狀：害怕寒冷、風(fēng)、冷的肢體，甚至在腰部的冷腰部和背部 弱的寒冷都會(huì )引起胃痛和腹瀉，只要你吃涼爽的東西。胃總是怕冷，不能吸收空調，不能吃水果，一吃就會(huì )腹瀉。很麻煩

　　下焦缺寒。小腹怕感冒。天氣冷的時(shí)候疼。女性經(jīng)常有痛經(jīng)。而且，驢怕冷，腰怕冷。夏天你不能坐在石頭上。到處都要帶個(gè)棉花墊

　　清朝醫生陳修園曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“溫補勝于寒涼”

　　外面冷了，陽(yáng)氣會(huì )受損，因為外面冷了，人的頭發(fā)生長(cháng)功能會(huì )受到抑制;如果包括寒冷，陽(yáng)根將受損。為什么

　　因為陰涼，陽(yáng)不能安定下來(lái)，所以他必須逃避“死亡”，他必須跑出去，“失去他的位置”，“失去他的位置，失去他的生命，并且不表現出來(lái)”

　　你不知道失去陽(yáng)之后，你的預期壽命會(huì )一點(diǎn)一點(diǎn)地減少。因此，古人稱(chēng)長(cháng)壽，也稱(chēng)陽(yáng)壽，它告訴我們要保護自己的陽(yáng)氣

　　II陽(yáng)虛的原因總結如下：

　　第一是先天性陽(yáng)虛。當母親和胎兒出生時(shí)，母親的狀態(tài)直接決定了胎兒的質(zhì)量。母親的一舉一動(dòng)決定了胎兒的質(zhì)量

　　例如，孕婦是邪惡的，不吃東西，孕婦的不良情緒容易導致先天性陽(yáng)氣不足。但這并非一成不變。后天就能補上的是先天缺陷。后天，我們可以彌補先天缺陷

　　第二個(gè)原因是對生冷食物的渴求

　　第三個(gè)原因是濫用苦寒藥，濫用感冒藥。Yang Qi是生命的基礎。寒冷最傷陽(yáng)氣，最傷活力

　　第四是工作疲勞?！皸铉?，如果你累了，你就是張”，張在向外擴散

　　第五是工作和休息。古人日出時(shí)工作，日落時(shí)休息?，F在有多少人按時(shí)睡覺(jué)

　　當疾病尚未發(fā)生或處于嬰兒期時(shí)，應及時(shí)進(jìn)行干預和調理。中醫為什么要注意：治病不治本?你有沒(méi)有想過(guò)

　　草很容易拔出來(lái)。當它長(cháng)大后，它的根很深。沒(méi)有鋤頭是挖不干凈的。許多人知道在生病的時(shí)候手術(shù)和切斷。。。眾所周知，手術(shù)就像摘西瓜。如果他們不拔出根，他們會(huì )在很長(cháng)一段時(shí)間后結西瓜